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如何防治感冒和中暑？
发布时间：2023-02-14
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你好，医生。一个朋友30岁。因为工作原因，他在全国各地奔波。他现在出了问题，很苦恼。他想让我向你咨询。感冒中暑怎么防治？我特别需要你的回答。我迫切需要你的回答。谢谢大家！
通常临床上，预防感冒最重要的是提高机体免疫力，平时注意健身，尽量补充一些优质蛋白质。感冒是可以很好预防的，尤其是在感冒和流感发作之前，可以提前注射流感疫苗。预防中暑主要是减少夏天外出的时间。可以多加淡盐水之类的。
热天尽量避免剧烈的户外运动，多喝水，多注意休息。平时可以随身携带口服补液盐和藿香正气水预防中暑，也可以口服中成药预防中暑。如果出现头痛、头晕、心慌、胸闷、恶心呕吐、高烧，建议立即去医院。在炎热的天气里，你应该养成良好的生活习惯，不要吃太多油腻的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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