赵晓东
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大腿筋拉伤了怎么快速恢复
发布时间：2023-02-06
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从腿筋拉伤中快速恢复的方法是呆在床上，不要在田里活动。
局部肿痛可以用局部冷敷治疗。可以选择冰袋或冰块外敷。两天后可以用局部热敷，消炎消肿止痛。还可以加入一些活血化瘀的药物和非甾体类抗炎镇痛药物来改善循环，可以有效促进疼痛和肿胀的进一步改善。
休息时可以抬高大腿，局部按摩，也能有效促进下肢血液循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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