一直以来，我的视力都很差，视力总是很模糊，尤其是前一段时间，工作比较忙。我没有特别注意。每天都要加班到很晚，第二天还要正常上班。可能是因为这些原因，我的视力越来越差，特别是看不清我附近的东西，眼睛还干涩。这让我很担心，于是去医院做了检查。结果眼科医生说我是远视。我该怎么办？请问远视可以戴眼镜或者隐形眼镜吗？

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你好，很高兴回答你的问题。远视是我们日常生活中很常见的一种眼病，所以平时要爱护眼睛。如果我们的眼睛有远视，我们一般应该佩戴远视眼镜来帮助提高视力。建议你去正规眼镜店配眼镜。

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另外，远视可以戴隐形眼镜，但是一般眼镜店或者眼镜网的库存都不会有远视，需要定制。远视定制隐形眼镜的价格会比普通的贵。但是，我认为你最好不要戴隐形眼镜，因为隐形眼镜很容易引起眼部炎症，导致其他眼部疾病。

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如果患有远视，平时要注意多吃富含维生素A和维生素C的食物，如橙子或鲜枣等。猕猴桃含维生素较多，也适合远视人群食用。还应该多吃含蛋白质的食物。

远视的人，平时，最好不要吃太辣的食物，平时不要熬夜，注意休息。要养成良好的用眼习惯，最好不要花太多时间看书或使用电脑，以免眼睛疲劳。