康云鹏
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早泄运动能改善吗？
发布时间：2023-02-11
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早泄已经有一段时间了，性生活特别不和谐。即使坚持不了两分钟，我也能射精。有朋友说，如果我多运动，可以改善。想问我早泄的运动有效吗？生活中应该做哪些运动？
适当的有氧运动有助于提高性生活质量和早泄，所以要积极观察一段时间。一般运动可以促进睾酮的分泌，所以要多注意安排运动时间，休养一段时间会更好。同时要注意性生活的频率，不要有精神压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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