朱航
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恋爱焦虑症怎么办?
发布时间：2023-03-03
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你好，医生。就是我有恋爱问题，感觉自己有恋爱焦虑症。最近谈了一个男朋友，很帅。自从爱上他，我每天都有一种恋爱焦虑。东想西想，也不知道在想什么。我的恋爱焦虑怎么办？
这可能是因为你害怕失去你，害怕自己的魅力或者想太多。建议你调整心态。其实大家都比较好。只有你自己变得更好，别人才会对你更好。所以还是调整心态，养成良好的生活饮食习惯为好。
这是因为你内心不够自信，所以才会有这种焦虑的状态。当它发生的时候，你会莫名的担心害怕，害怕，因为可能是因为害怕失去，所以才会有这种感觉。我建议你还是要对自己有信心。每个人都是独立的个体，都有自己的魅力。我们也应该养成良好的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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