总的来说，现在患眼底病的人越来越多，呈现出低龄化的趋势。眼底病高发人群，包括糖尿病患者、高血压肾炎患者等患者，每个年龄段都会有眼底病。当患者患有眼底病时，主要症状是视力有不同程度的下降，甚至单眼或双眼会急剧下降，甚至没有光感。

当患者患有眼底病时，除了积极治疗外，还要做好相关护理。第一件事就是做好饮食护理。不吃辛辣刺激性食物，保证饮食清淡，多吃健康食物。我们经常要去医院做眼部检查，做到早发现早治疗。

对于眼底病患者，运动时一定要掌握好力度。糖尿病性眼底病患者在运动时要特别注意，运动前做好相关的拉伸运动，避免视网膜脱落。对于中晚期糖尿病患者，会出现眼底的并发症，视网膜血管相对脆弱。当运动过度时，这会导致血压升高，从而增加视网膜的压力，引起视网膜脱落。

糖尿病性眼底病患者应该做一些温和的运动，而不是高强度大运动量的刺激性运动。最好去太极川走一走。糖尿病性眼底病患者在日常生活中应避免任何突然用力，如突然从地上提起重物时咳嗽、便秘等。

在此小编需要提醒大家的是，对于糖尿病和高血压患者，一定要做好预防工作，因为这两种疾病是最容易引发眼底病的。我们要时刻保持警惕，不要让疾病乘虚而入。在日常生活中做好预防，去医院检查，这样可以早发现早治疗疾病。