董丽娟
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便秘会增加体重吗？
发布时间：2023-02-22
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我今年22岁，就是最近考研压力很大。便秘会增加我的体重吗？谢谢你，医生
你好，如果你有便秘，你不会长胖。你要再争取一下，多吃粗纤维食物，新鲜蔬菜水果促进肠道蠕动，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物。另外，要放松精神压力，不要太紧张熬夜，多运动多喝水改善便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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