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迟骋
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知识库 手扭伤可以用冰敷
手扭伤可以用冰敷
发布时间:2023-02-06
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手部出现扭伤时,24小时内主要选择局部冰敷,24小时后可选择局部热敷,有利于扭伤的进一步恢复。

24小时内受伤部位容易形成血肿。局部冷敷可促进血管收缩,减少血肿的发生。

24小时后热敷可以促进血液循环,进一步改善血肿。同时可以配合活血化瘀的药物一起治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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扭伤用冰敷还是热敷
在冷敷,早期也就是在48小时之内,我们主张应当尽量的尽快的对于局部损伤的软组织进行冷敷的质量,包括用毛巾包裹冰块或者包括冰镇的矿泉水,直接冷敷损伤的软组织的部位,那么从而使软组织有效的降低血循环,减少由于损伤而导致的继发性的水肿,或者是肿胀疼痛等情况,冷敷一般食道。15分钟间隔三到4小时一次,如果超过了72小时可以对局部的软组织进行热敷或者热聊,包括热毛巾以及暖水袋以及其它的红外线照射灯,主要作用是能够通过热疗的方法,加快局部的血循环,促进出血或者瘀血的消散,从而有助于加速软组织扭伤的缓解。般来说,软组织损伤是我们平时经常遇到的一类损伤,在软组织损伤后,会由于外伤等因素而诱发局部的肿胀疼痛,无菌性的炎症导致额相应的疼痛和关节功能受限等等。
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