刘薇
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鹅蛋孕妇一天吃几个
发布时间：2023-02-10
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每天吃一个鹅蛋。吃鸡蛋的话，一天两个鸡蛋就能保证一天的需求。
怀孕期间，要注意合理饮食。平时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、瘦肉、牛羊肉、新鲜蔬菜水果等，可以促进孕妇的体质和胎儿的生长发育。
怀孕期间，除了注意饮食，还要定期做产前检查。平时注意休息，避免过于劳累、紧张、焦虑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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