李红冬
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两条腿感觉酸累怎么回事
发布时间：2023-02-06
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双腿酸痛和疲劳的感觉通常与他们缺乏体育锻炼和运动量小有关。
平时活动量小。一旦近期突然增加活动量或剧烈运动导致双下肢肌肉因缺血缺氧而乳酸堆积过多，就容易酸、累或痛。
这时候建议局部热敷、理疗、按摩等对症治疗就会缓解。建议平时适当参加运动，增加肌张力和抗疲劳能力，避免出现双下肢肌肉酸痛、疲劳、疼痛等现象。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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