睡姿也会影响男性精子的质量。如果睡眠不好，会导致我们男人少精。我们知道，精子非常娇嫩脆弱，不良的生活习惯会导致精子活力下降。

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如果男人长时间趴着睡，会压迫阴囊，刺激阴茎，容易导致少精症。经常遗精会导致头晕、腰酸、乏力、注意力不集中，严重时甚至会影响正常的工作和生活。

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年轻男性朋友对阴茎刺激比较敏感，不要采取这种睡姿。还有，经常遗精的人要小心这种睡姿加重病情。

3、

其实男人的阴囊就是一个小冰箱，需要恒温，以利于精子的产生。长时间趴着睡会使阴囊温度升高，不易散热，对精子生长也有一定影响。