我近视十多年了。我从初中开始就近视了，戴了很久的眼镜。但是最近发现眼镜有些问题，最主要的是眼球突出。幸运的是，我找到了自己眼球突出的原因，并养成了良好的生活习惯。现在我的眼球突出症状好多了。相信很多人会问，戴眼镜怎么矫正？在这里，我将与你分享我最真实的经历。希望你能早日摆脱烦恼。

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近视引起的眼球突出患者不宜经常戴眼镜，有时不戴眼镜也可摘掉。减少戴眼镜的次数可以稍微缓解眼球突出的症状，所以要提醒戴眼镜的人不要一直依赖眼镜！

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其实戴眼镜导致眼球突出，是因为戴的时间太长，眼睛太累造成的。还有一个很重要的原因，就是可能是眼镜佩戴不合理造成的。所以一定要去正规医院配镜，不要戴太高也不要戴太低。

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其次，平时也要注意用眼量。不要花太多时间在手机、电脑、书本前。如果长时间看，可以做一些眼保健操或者看远处，缓解眼睛疲劳的程度，可以缓解眼球突出的症状。

值得一提的是，如果你的眼球突出严重，要及时去医院就医。可以用手术或者其他矫正器械矫正，矫正效果还是很好的。