众所周知，中暑是在灼热的环境下，体温调节紊乱，导致人晕倒。比较常见。身体不适、头晕，甚至严重的会导致心率加快、血压下降、呼吸急促。这是一种非常危险的症状，甚至会危及生命。那么，你知道中暑的治疗方法有哪些吗？有什么缓解中暑的方法吗？现在，我来告诉你中暑的治疗方法有哪些。你以后要注意了。

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首先将中暑病人带离阳光暴晒处，将病人移至阴凉通风处，然后让病人躺下，抬高病人头部，解开病人衣服的扣子，降低病人体温。你可以用一些电风扇给病人降温，让他的体温恢复正常。

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其次，如果中暑患者神志清醒，没有恶心呕吐的症状，可以给患者喝一些冷水、绿豆汤和盐水，以补充体内缺失的血容量。这些冷饮会有效地降低温度，患者还可以吹电风扇散热。

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最后，冰敷。如果中暑了，用冷毛巾擦拭患者身体，在患者头部敷冰袋，或者用酒精浸泡海绵，都会有效降低体温，大大改善患者的中暑情况。以上都是治疗中暑的方法，以后要注意。

注意在中午阳光最强烈的时候，最好减少外出。不要在阳光下做剧烈运动。出门可以带把伞，挡住太阳。否则很容易中暑。平时多吃凉的食物比较好。