日常生活中，有些人总觉得自己经常口渴。这个时候，有些朋友可以喝点水来缓解这种情况。这是正常情况，说明身体需要补水。但是，有些朋友在不断喝水后仍然无法得到缓解。这时候就要知道自己的身体有没有问题，以便及时治疗。那么经常口干口渴是怎么回事呢？

1.肺热

中医认为，肺有承津液的功能，可以向上运化津液。如果有肺热，不仅会消耗津液，还会影响肺的向上运化功能。如果承液少，自然会觉得口干。这个时候我们都建议多喝水，也可以多吃枇杷、蜂蜜等润肺的食物。

2.胃热

中医认为，胃是后天之本，能生津，就像一壶水，本来就是凉的。如果底部加热，水肯定是热的。同样的，有胃热的时候，胃热往上熏的时候，你会经常觉得口干，喝水不解渴，就像你的锅本来就是热的，不管你怎么往里面倒水，水都是热的。注意饮食清淡，多吃清胃补津液的药材，如石斛、知母等。

3.三焦有热

三交在中医里是人体分水的管道，就像池子里的水是凉的，但如果管道是热的，我们水龙头里的水也会让它变热。同样，三焦热的时候，往往会口干舌燥，所以我们平时可以少吃咸的食物，吃一些栀子、黄连之类的药材来清三焦。