前几天工作的时候不小心被电到了大概6、7秒。我觉得好像全身都没有力气了，头晕目眩。手上大面积皮肤被烧伤，极其痛苦。我马上去医院治疗。在医生的指导下，我要慢慢恢复。现在让我与你分享我的经验。

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首先，当你被电灼伤时，你应该立即切断电源，去医院寻求医生的帮助。我们应该积极配合医生，做适当的检查，服用一些抗生素，并及时清洁皮肤，以避免细菌感染。

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被电灼伤后，会感到口渴，但不要喝太多水，会使胃扩张，对胃不好。吃饭的时候尽量吃一些稀粥、豆浆、维生素、蛋白质，不要吃一些高热量或者辛辣的食物。

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另外，不要因为伤口的疼痛而过度抑郁，心情不好而拒绝进食。我们应该保持良好的心态，积极治疗。伤口未愈合时，不要接触水，保持干燥和清洁。