一个骨折大概需要1-3个月的时间进行锻炼，具体锻炼时间需要结合骨折愈合情况和身体状况来确定。

骨折后局部关节活动会受限，需要一段时间恢复。如果骨骼愈合不好，立即进行功能锻炼会影响骨骼和局部软组织的恢复。

第一，如果骨折采用石膏外固定治疗，大约需要1-2个月才能恢复，因为骨折的断端会逐渐长出新骨，适当的运动可以促进骨头的愈合。

第二，如果骨折比较严重，采用内固定治疗的话，需要3个月才能进行功能锻炼。过早运动会使骨折部位移位或再次造成严重骨折。