国红
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消化不良吃什么水果好
发布时间:2023-01-30
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对于消化不良,可以吃一些促进肠胃蠕动的水果来帮助消化。促进消化的水果主要是一些膳食纤维含量稍高的水果,如成熟的香蕉、葡萄、苹果等。此外,山楂还可以帮助消化,促进消化液的分泌,还可以吃一些促进消化的中成药成分。比如健胃消食片含有山楂,但是不要空腹吃。除了吃以上水果,消化不良的人还要注意饮食结构的调整,注意饮食清淡,少食多餐,不要一下子暴饮暴食。如果有明显的腹胀、早饱、食欲不振等消化不良症状,可以使用一些促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮、莫沙必利等。另外,对于长期消化不良,建议改进电子胃镜检查。
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