董丽娟
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消化不良能久坐吗
发布时间：2023-01-30
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消化不良最好不要久坐，因为久坐会减缓胃肠道的蠕动，导致胃肠功能紊乱，消化不良的症状可能会更严重。此类患者应注意适当运动，避免暴饮暴食，少食多餐，或顺时针按摩腹部，改善胃肠功能，促进胃肠蠕动，缓解消化不良症状。饮食宜清淡易消化，忌辛辣、刺激性、油炸、油腻、生冷等不易消化的食物，忌吸烟、饮酒、浓茶、咖啡等。，避免过度劳累和熬夜，保持好心情。如果症状不能改善，就要去医院，遵医嘱服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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