我的同学最近很少联系我。我觉得很奇怪，就去她家找她。原来她有灰指甲，整天郁郁寡欢。我告诉她，心情不好只会加重病情。不要因为灰指甲而放弃自己原本的生活。现在要积极治疗，尽快康复。她也觉得我说的有道理，但毕竟需要一段时间去适应。这段时间我会一直开导她，和她一起对抗灰指甲。只要我有信心，就能治好。

1、

灰指甲是真菌引起的，容易复发。治疗上有口服药物、外用药物和手术拔钉。无论哪种治疗方法，都需要时间。如果选择最简单的方法或者口服抗真菌药物，比如特比萘芬片和伊曲康唑，一般需要3到6个疗程。

2、

手指甲和脚趾甲生长速度不同。如果完全更换新指甲，手指甲需要100天，脚趾甲需要300天左右。所以治疗灰指甲一定要有耐心。越急越影响心情，反而会加速灰指甲的病变。你必须保持乐观的态度。

3、

对于灰指甲患者，饮食也要清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，平时多喝水，少喝咖啡和浓茶，多注意个人卫生。要经常洗手洗脚，减少细菌感染，尤其是经常接触水的患者。最好在接触水之前戴上手套。

灰指甲，影响美观，也会造成一些职业的限制，比如医生，护士，公关，餐饮工作者。但只要积极配合治疗，是可以完全治愈的，所以不要放弃，一定要坚持。