性功能障碍不仅包括性生理功能障碍，还包括性心理功能障碍。性功能障碍的原因很多，有社会文化因素，也有个人因素。但是不管是什么原因，对病人本身的影响是巨大的。那么，预防性功能障碍的措施有哪些呢？所以我们做了详细的总结，现在给大家详细介绍一下。

(1)树立对性的正确认识。因为我们国家几千年来受封建思想的影响，把性知识神秘化了，或者说认为是淫秽的。从来没有公开讨论过，只是私下流传，很少有人研究。其实，性和吃喝一样，是一种生活行为，是一种正常的生理现象。认为性行为是不光彩的，是不雅的，性交无非是生儿育女，传宗接代，性交有害健康。

(2)除了以上诸多错误观念外，还有各种消除精神压力的恐惧，会产生强烈的精神压力，抑制性兴奋，如性交前性反应正常，阴茎勃起良好，一旦行动，阴茎立即枯萎，害怕性伴侣不满，害怕性伴侣不适等。

(3)创造稳定的性交环境。性交环境对性反应的发展有非常重要的影响，要避免任何性交之外的忧虑。

(4)营造非常轻松愉快的氛围。性交前和性交过程中，一定要保持亲热和谐的气氛和心情。

(5)照顾对方的兴趣爱好。性交往往是男女之间爱的最高表现。在做爱和性交的过程中，如果能互相照顾，主动给它自己喜欢的东西，就能增进爱情，增加快感。

(6)注重表达要求的艺术性。向性伴侣提出性要求时，最好不要说出来，要注意表达的艺术。

(7)熟悉器官的生理功能。性交前和性交中发生性行为时，要充分注意最容易诱发性兴奋的部位。

希望这些预防措施能给你一些帮助。同时需要提醒的是，只有很好的了解性文化，才能有效避免性功能障碍。如果因为身体状况出现性功能障碍，要去医院治疗。