去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 老年痴呆应如何做好保健措施?
老年痴呆应如何做好保健措施?
发布时间:2023-01-30
浏览:8
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

对于很多疾病来说,治疗后需要良好的康复训练和日常调理才能恢复健康。其中,这种疾病就是老年痴呆症。医生通过手术帮助患者缓解症状后,患者今后还需要日常的健康护理。

解决老年人的肥胖问题,研究发现,低热量饮食不仅可以减肥,还可以保护脑细胞,降低老年病的发病率。根据研究报告,衰老是由于加速细胞炎症和压力的基因被激活,而另一方面,修复细胞的基因被削弱。脑细胞炎症是老年痴呆症等疾病的致病因素。虽然药物可以延缓阿尔茨海默病的发病,但目前还没有完全治愈的方法。因此,老年痴呆症的预防需要从家里开始。除了就医,做好老年痴呆症患者的家庭护理也很重要。

改善家庭环境,形成正常的日常生活是非常重要的。家庭给老人带来的温暖感很重要。家里的一些设施要帮助老人生活,活动,充满生活情趣。一个和谐温馨的家庭,让患者感受到家人的关心和支持。家属要鼓励患者树立战胜疾病的信心,避免一切不良刺激。鼓励活动,保证睡眠。可以鼓励患者根据平时的爱好多参加活动,但活动量不宜过大。外出活动时,要有人陪同,防止撞车、撞人、摔倒或与他人发生争执。你应该每天睡6到8个小时,夏天尽量睡午觉。

使用功能康复训练时,要注意培养老年人的自理能力,经常锻炼大脑和身体。应对轻度痴呆老人,鼓励他们照顾好自己的生活,如买菜做饭、收拾房间、收拾个人卫生等;鼓励他们多参加社会活动,安排一定的时间看报看电视,让他们和周围的环境有一些接触,培养他们对生活的兴趣,激活他们的情绪,从而驱散他们的病态思维,减缓他们的智力衰退。

有规律的生活。按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠。睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。不要太激动。聊着聊着轻松。用温水洗脸和洗脚。平静入睡,早上适度起床。你要有丰富的生活内容。不要无所事事,也不要太累和缺乏休息。

合理饮食。我们不仅要保证充足的营养,还要限制一些对老年人有害的食物。特别是高血压、高血脂者,应少吃动物脂肪,如鸡豆油、植物油,而不是猪油。富含胆固醇的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鳗鱼等,都要限制食用。食物要清淡,不要盐和盐过量。还应含有必要的维生素等营养物质,适量多吃蔬菜、豆类、瘦肉和水果。

适当参加体育活动。“生命在于运动”,但要量力而行,循序渐进,做一些符合自己年龄和健康状况的体育锻炼,如体操、跑步、剑舞、拳击和球类运动、散步等。情绪稳定。不要看刺激的电视节目、电影,不要参与赌博。参与娱乐活动(如打牌等。)应该也是合适的。不要没日没夜的工作影响休息。

希望大家不要忽视日常保健的重要性。因为这种保健可以帮助患者过上更好的生活。另外,家属要时刻关注患者的心理变化,尽量让患者保持积极乐观的治疗态度,对患者的康复会有很好的作用。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐