脚踝外侧副韧带的损伤就是我们所说的脚踝扭伤。患者通常会踩在障碍物上，导致脚踝外翻或内翻。在这种情况下，踝关节外侧副韧带受损。轻者用石膏或托槽固定，重者需严格手术治疗，早期治疗。

医学上将踝关节外侧副韧带损伤分为三级，即I级和I、III级，对应不同的治疗措施。第一，I度损伤是韧带结构部分的损伤，对患者的日常行走和活动影响不大。通常患者需要休息3到6周，这样患者的韧带才能得到很好的恢复。

第二种，二度损伤，是大部分韧带撕裂或部分韧带撕裂，会影响患者关节的正常活动。如果患者是运动员，这种损伤需要手术修复和治疗，但对于普通人来说，只需限制其活动6到8周就可以完全恢复。

三、三度伤是指足外侧副韧带完全撕裂。这种情况下，建议患者立即手术，通过手术进一步修复韧带损伤。

有些病人很难接受手术治疗。需要注意的是，如果外侧副韧带治疗不够彻底，后期容易出现陈旧性踝关节损伤，容易导致习惯性扭伤。因此，患者一定要配合医生的治疗方案，限制日常活动，注意休息，在受伤初期进行冷敷和加压包扎。

踝关节外侧副韧带有以上三种治疗方法，损伤程度随韧带撕裂程度而异。患者应根据自身受伤程度决定具体的治疗方式。如果不确定，就去当地医院做相应的检查和治疗。祝你早日康复。