少精子症，顾名思义，是指患者产生的精液中含有非常少的精子。那么，精子应该比之前少多少才可以判断为少精子症患者呢？目前我国对正常男性的标准是每毫升精液中要有2000万个以上的精子，否则就是少精症患者，生育能力弱。

男性精索静脉曲张时，睾丸温度会升高，影响其生精能力和精子质量，进而容易患少精症。内分泌失调或隐睾的男性也会比正常男性更容易患病。如果男性的生殖器官被致病菌感染，导致前列腺炎、附睾炎等泌尿生殖系统疾病，那么他患少精子症的概率就会大大增加。此外，工作压力过大、情绪波动过大、长期接触有毒物质的男性也是少精子症的高危人群。患少精子症后，患者常出现乏力、腰酸、耳鸣等临床症状。如果他们得不到适当的照顾，他们最终会失去正常的生育能力。

少精子症患者虽然精子含量低，受孕概率低，但并非绝对不育，通过适当的护理是可以预防的。通常情况下，患者应尽量穿宽松舒适的裤子，包括外裤和内衣，而不是紧身牛仔裤，以免造成生殖器温度升高，影响其生殖功能。病人可以每天晚上睡觉。

几个月后，精子数量可明显增加，从而增加妻子受孕的机会。

少精子症患者也可以通过调整饮食结构来达到预防不孕不育的目的。平时多吃些含有大量精氨酸的食物，如山药、墨鱼、西瓜、南瓜等，能有效促进精子生成。患者应停止食用辛辣、腌制和刺激性食物，减少芹菜的摄入。同时，爱抽烟喝酒的患者一定要戒酒戒烟。