我同事最近皮肤一直在脱皮，皮肤上特别是四肢上有一些斑点。去了附近医院的皮肤科。医生说是牛皮癣，给他开了点口服药。同时，医生也表示，银屑病患者在生活中要多注意一些事情，否则很容易导致银屑病的恶化。现在病情控制住了，也想和大家分享一些经验。

1、

银屑病患者在平时的饮食中也应避免适当进食，如少吃或不吃辛辣食物和海鲜。而且银屑病严重的话可能会出现蛋白质缺乏的情况，所以需要补充高蛋白食物。

2、

银屑病患者要注意按时休息，每天有足够的睡眠时间，才能有良好的免疫力。同时，睡前要放松，不要让精神处于紧张状态。

3、

银屑病患者应多注意季节变换时的温差变化，及时增减衣物，以防感冒。因为一些感染因素也可能导致银屑病加重。

1.银屑病与人体的免疫力密切相关，所以提高免疫力也能在一定程度上帮助患者康复。

2.银屑病患者应多吃含维生素A、C、E的食物，可减少癣的发生。

3.银屑病患者适当晒晒太阳也是可以的。