年轻人突然膝盖疼有两个原因:第一是痛风性关节炎，第二是关节半月板损伤。

痛风性关节炎表现为高嘌呤饮食诱发的关节突然肿胀、热痛，可能与化脓性关节炎相似。但相应的检测指标可以确认尿酸超标，而具体的感染指标并不高。如果是反复发作的痛风患者，即使没有高嘌呤饮食，在剧烈运动等其他因素的影响下，也会出现关节疼痛。

关节内半月板损伤是年轻人膝关节疼痛的最常见原因。患者可能有也可能没有外伤史。突然的疼痛往往代表半月板损伤的进一步加重，或者撕裂部分的进一步扩大。也有极少数情况，如半月板撕裂、翻身、互锁等，影响关节的活动，而这也会引起关节的剧烈疼痛。

除了以上两个原因外，关节内的游离体也会引起突然的关节疼痛，具体情况需要具体分析。疾病的鉴别诊断是医生的职责，建议去医院找医生做专科检查。