尿路感染是一种泌尿系统疾病，是生活中的常见病。不仅发作率高，而且容易复发。特别是在炎热的夏天，病菌和病毒繁殖传播很快，更容易得尿路感染。女性得了尿路感染后，不仅会出现身体不适，还会对正常的生活和工作产生很大的影响。因此，女性朋友在夏季更要注意预防尿路感染。

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尿路感染的原因除了病菌、病毒的感染外，还与患者不健康的饮食习惯、免疫力低下、尿频等密切相关。所以女性朋友在夏天可以注意这几个方面，预防尿路感染。

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炎热的夏天，人体大量出汗，女性朋友要注意多喝水补充身体水分，也要增加排尿次数。排便时可以帮助泌尿系统排出多余的垃圾毒素，还可以预防尿路感染。

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如果女性有尿路感染，出现尿频、尿急、排尿困难、尿痛、尿不干净等症状。，她可以去医院做常规检查和诊断。确诊后，她服用具有消炎杀菌、利尿作用的食物三到五天即可痊愈。

女性平时需要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。此外，他们应该保持清淡的饮食习惯，防止身体上火，避免辛辣和刺激的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。