我们知道，生活中稍有不慎，就会被感冒打扰，尤其是身体虚弱的人。虽然我们无法控制这种感冒咳嗽的问题，但是我们还是有办法预防和缓解症状的。当另一个容易感冒的季节到来时，我们其实可以尝试一些方法来应对感冒。只要注意日常保健，尤其是这种日常饮食，感冒是可以避免的。那么这次感冒咳嗽后吃什么能快速恢复呢？

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第一个是这个姜。我们知道这种姜性情温润，味道很辣。具有散寒发汗、解表祛风的作用。非常适合风寒感冒患者食用。很多朋友经常用开水冲泡生姜和红糖，效果很好。

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然后就是这个大葱，可以调节体温，让汗腺正常出汗，减少和预防感冒。适用于患风寒型感冒的人，尤其是刚感冒的人。他们通常喝葱，葱和豆豉的水。

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还有这个金银花。我们都知道这种金银花有清热的功效。我们经常用这个来治疗风热感冒，尤其是在这个夏天。我们把这个金银花做成这个凉茶，治疗外感发热咳嗽的效果绝对是非常好的。

最后，我们想说，这种感冒是我们生活中最常见的疾病。感冒后并不会对患者造成很大的伤害，但是我们患者也要注意积极治疗。