现在很多朋友都喜欢喝茶。事实上，茶叶中含有单宁，一般会导致人体对铁的吸收利用率降低。这不利于缺铁性贫血患者的治疗。对于缺铁性贫血患者，最好不要喝茶，一般会加重病情。为了促进铁的吸收，提高利用率，应该多补充维生素C。维生素C主要可以提高铁的利用率，效果更好，要多吃水果蔬菜。

缺铁性贫血就是铁的缺乏，缺铁性贫血患者可以选择性地从食物中补充铁。患者可以选择吃黄芪鸡汤粥。可以选择将母鸡宰杀，去毛去内脏，然后与黄芪一起放入锅中加水熬成浓汤，最后将浓汤与大米一起煮成粥。黄芪粥补血效果好，营养丰富，患者在日常生活中可以选择性的多吃。

缺铁性贫血患者也可选择性服用血宝胶囊，血宝胶囊具有补血、益气、健脾和胃的功效。一般是针对缺铁性贫血患者形成的气血两虚的症状，效果比较好。但是，雪宝胶囊可能会在人体胃部引起不良反应，通常会出现恶心、呕吐、便秘等症状。

综上所述，缺铁性贫血患者最好停止喝茶，一般会加重病情。缺铁性贫血可能导致后期出现心力衰竭症状。对于缺铁性贫血，一定要及时去医院治疗，或者说预防缺铁性贫血，一定要调整个人饮食习惯，纠正偏食等不良习惯，饮食多样化。可以选择性的多吃一些高蛋白的食物来补充各种营养，生活中也要注意休息。