如今，我们的生活水平逐渐提高。有人会说糖尿病是一种富贵病。这主要是因为糖尿病的病因与人们不健康的生活密切相关。饮食不合理是导致糖尿病的原因之一。那么，人的肥胖会导致糖尿病吗？

专家解释，有些人如果长期肥胖，糖尿病的发病率会明显增加，可高达一般人群的4倍。糖尿病的风险与肥胖的持续时间和程度有关。目前我国肥胖人群越来越多，糖尿病的发病率也在以惊人的速度增加。令人担忧的是，糖尿病患者的年龄越来越年轻化。临床上，青少年患者明显增加，其中大部分是肥胖。

肥胖可伴有许多代谢紊乱，包括糖耐量受损、胰岛素不敏感(胰岛素抵抗)和动脉粥样硬化等。这些代谢紊乱往往会引起糖尿病，所以肥胖与糖尿病密切相关，是糖尿病的危险因素。

因此，预防糖尿病的一个重要措施是保持正常的年龄和体重，合理饮食，少吃高热量的洋快餐，避免暴饮暴食或食用油炸食品、奶油冷饮、高糖食品和饮料，积极参加体育锻炼。预防糖尿病，要从预防肥胖开始，从儿童开始，远离肥胖，降低糖尿病的发病率。

看到专家的解释，大家应该对这个问题有了很好的理解。肥胖的人确实容易患糖尿病，但是可以通过减肥来避免疾病，养成良好的饮食习惯，积极锻炼。希望大家都能快乐的生活，远离疾病。