子宫内膜息肉是一种常见的疾病，通常会导致阴道出血和不孕。现在发病原因还不是很清楚，一般认为与内分泌失调有关。去年8月，姐姐的朋友得了子宫内膜息肉，开始是月经时间长，月经量多，持续了很长时间。她以为自己感冒了，但并不在乎。后来越来越严重。她家人和她一起去医院治疗，医生诊断后她得了。

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子宫内膜息肉患者要早发现早治疗，否则会耽误病情。一般患者应注意饮食，不要吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、咖啡、芥末等。，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素。

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子宫内膜息肉患者要求饮食清淡，如做一些营养粥，既能保证营养素的摄入易于吸收消化，又能避免桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食物，多吃瘦肉蛋、鲫鱼等。

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子宫内膜息肉患者要注意锻炼，比如打太极拳，不仅可以增强体质，还可以增强免疫力。可以做一些桃仁粥，桃仁10g，粳米30g。桃仁捣成泥，去渣取汁。将粳米用汁煮成粥，每日两次，空腹食用。

子宫内膜息肉患者不要担心和恐惧，保持良好愉快的心情，如有情况及时就医，听从医生的安排进行治疗。希望我的建议对你有帮助，祝你早日康复。谢谢你。