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糖尿病人吃什么保健品?糖尿病人的饮食禁忌有哪些?糖尿病人多吃天然食物,不如选择保健品。Aimei.com健康频道为网友解决所有健康问题。本话题主要介绍糖尿病人吃什么保健品,让糖尿病人吃得健康放心。在补充营养的同时有效控制血糖。
糖尿病人吃什么保健品?
很多糖尿病患者希望通过服用保健品来更好地控制病情。你吃什么保健品?其实只要控制好日常饮食,不吃保健品也能帮助治疗。当然,一些含有裸子植物云豆和胡芦巴的保健品对血糖控制也有一定的作用。但是在服用保健品之前,一定要咨询医生,不要盲目服用。
糖尿病患者的保健品
蜂胶胶囊有“调节血糖和胰腺功能”的作用。蜂胶是蜜蜂从植物的树芽、树皮等部位采集树脂,再与蜜蜂舌腺、蜡腺的分泌物混合后形成的一种胶状物质。蜂胶含有大量的黄酮类、多酚类、萜类、有机酸、氨基酸、酶等活性有效成分。
胡芦巴还能调节血糖。凤尾蕨叶能提高胰岛素水平,促进葡萄糖进入细胞,通过刺激肝脏阻止肾上腺素产生葡萄糖,从而降低血糖。胡芦巴,《本草纲目》记载:胡芦巴味苦,性温,入肾、膀胱经。其功能是补肾阳,祛寒湿,治寒性疾病即腹胀,治冷气疝、寒湿脚气,益肾暖腹。
胡芦巴在印度用于治疗糖尿病已有2000多年的历史,但在中国不如蜂胶那样知名。
糖尿病患者最好每天补充一些微量元素,如铬、硒、锌、钙等。如果真的要服用保健品,最好咨询一下医生。他们接触到很多患者,估计很多人也会有和你一样的问题。
糖尿病患者的饮食
1.容易使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包和糖制蛋糕等。
2.容易升高血脂的食物:黄油、羊油、猪油、黄油、奶油、脂肪。对于富含胆固醇的食物,要特别注意。不应使用或少用它们来预防动脉粥样硬化性心脏病的发生。
3.菜少油少咸。
糖尿病人应选择少油少盐的清淡食物,烹调菜肴宜蒸、煮、冻、涮、炖、卤。炒菜要用植物油,尽量减少当事人。去吃饭的时候,也要尽量根据平时在家吃饭的量和食物的搭配来选择饭菜。
4.“多吃肉少吃”是不科学的。
有人认为肉是蛋白质,米是糖。所以多吃肉不会导致血糖升高。其实肉在体内也是可以转化成糖的。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应低于200毫克。要限制饱和脂肪酸高的动物油脂和脂肪的摄入,少吃油炸、油炸食品和猪、鸡、鸭、肾、肾等动物内脏。
糖尿病人吃什么保健品?谈谈专家意见
以上介绍了糖尿病人的饮食和保健品。事实上,糖尿病患者总是担心吃了太多高糖食物,以为保健品可以帮助自己控制血糖,但保健品不是万能的。最好选择天然食物。比如水果中的膳食纤维和维生素,可以帮助糖尿病人补充营养。糖尿病人可以选择吃含糖量低的水果,选择合适的时间和方法吃水果。糖尿病对食物的选择极其苛刻,所以患者一定要科学合理的饮食,少吃水果和含糖量高、容易升高血脂的食物。同时,酒精热量高,容易使血脂升高,所以糖尿病患者也要戒酒。