一到三岁是宝宝生长发育的关键时期。在这个阶段，宝宝需要充足的营养。如果宝宝消化不良，会阻碍营养的吸收，不利于宝宝的身体发育。虽然消化不良是宝宝的常见病，但家长也不能忽视，因为这很容易影响孩子的发育，做好了就能做好预防措施。

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第一，如果宝宝的大便有很多泡沫，而且大便质很粗糙，即使食物残渣也没有完全消化，那么家长就要注意及时调整宝宝的饮食结构。

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第二，如果宝宝的大便比较多，呈糊状，甚至有灰白色的块状物在里面，大便里有奶瓣，那么就说明宝宝的脂肪消化不良，这个时候就要给宝宝少吃油腻的食物。

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第三，如果宝宝的大便呈黄褐色、水样，并有难闻的臭鸡蛋味，那么就说明宝宝是蛋白质消化不良。哺乳期的妈妈要注意饮食，已经吃过辅食的宝宝要减少蛋白质的摄入。

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第四，在宝宝还没有添加辅食的时候，如果家长发现宝宝脾胃虚弱，那么这个时候添加辅食就比较慎重了，一定要添加少量相同的食物，看看宝宝是否能适应这种食物。

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第五，很多妈妈每天都会给宝宝吃水果。水果虽然营养丰富，但并不是所有的水果都适合肠胃不好的孩子吃。

家长也要注意经常带孩子出去活动，有助于提高孩子的抵抗力，刺激食欲。