田亚丽
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有什么补大脑的保健品适合六岁的孩子吃
发布时间：2023-02-02
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首先，不建议给孩子吃保健品。在所谓的保健品中，人们被灌输健康或有益的作用。如果大脑正在发育，建议孩子每天早餐吃一两个鸡蛋，喝一杯牛奶，既能强身健脑，又能精力充沛。
可以吃点鱼，促进大脑功能。鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，有健脑益智的作用。黑木耳也是健脑食品，因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂和脑磷脂。鸡肉中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄蛋白，被人体吸收后进入大脑，对增强人的记忆力非常有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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