众所周知，前列腺癌很难治愈，但男性患者可以通过合理控制饮食中蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入来预防。最科学可行的方法是增加饮食中新鲜蔬菜和水果的比例。这里列出了一些可以降低前列腺癌风险的食物。

前列腺癌常见于老年人，其发病率随年龄增长而增加。有家族史的人群前列腺癌发病率明显高于一般人群。流行病学调查发现，前列腺癌还与生活水平和饮食结构有关。饮食中脂肪、蛋白质和胆固醇越多，患前列腺癌的风险就越大。据了解，以下几种常见食物有利于防癌。

橙子:

橙子含有橙皮苷、橙皮苷和维生素。研究发现，含有大量维生素C的饮食可以显著降低患前列腺癌的风险。

西兰花:

一项对1200名男性的研究曾发现，坚持吃西兰花的男性患前列腺癌的几率降低41%。

西红柿、胡萝卜:

西红柿和胡萝卜含有大量的