在给宝宝喂奶的过程中，帮助宝宝补充微量元素是必不可少的环节。微量元素中的维生素C更是宝宝不可或缺的。这是因为维生素C可以帮助宝宝更高效地吸收食物中的钙和铁，对宝宝的健康成长有着非常重要的影响。所以，珍贵的妈妈们一定要及时给宝宝补充维生素C，否则会有宝宝下面维生素C不足的影响。

第一个效果:出血。体内缺乏维生素C会导致全身出血点。起初只出现在毛囊和牙龈周围，后来慢慢扩散到身体其他部位。但维生素C缺乏婴儿出血点通常为下肢骨膜下出血，脊柱肿胀，压痛明显，但表皮无充血。

第二个影响:营养不良。缺乏维生素C，宝宝的食欲会慢慢下降，体重开始停止增加，出现贫血症状。严重缺乏者可能会出现中重度贫血，抵抗力越来越差，容易被各种病毒感染。如果有伤口，伤口愈合能力低，容易发生感染和出血。

第三个影响:宝宝面色会白，容易烦躁哭闹，干枯的头发容易折断。宝宝身体发育不良，骨骼钙化，软骨脆弱。严重的时候，宝宝的小腿会向内弯曲，而大腿会向外翻，不能动，动起来会很疼。

维生素C缺乏症可发生在任何年龄，但通常发生在6-24个月的婴儿。这主要是因为马宝长期母乳喂养宝宝，却没有给宝宝添加富含维生素C的食物作为辅食，从而大大增加了她得儿童维生素C缺乏症的概率。所以在平时，宝妈们要让宝宝注意富含维生素C的食物的摄入，而不是单一喂养。