痤疮是一种非常令人不安的经历。青春痘一般发生在青壮年，因为青壮年皮肤表面油脂分泌比较旺盛。面部一旦不及时清洁，毛孔就很容易被油脂和灰尘堵塞，进而形成痘痘。其实长痘痘的部位对应的是身体的不同问题。有时候你可以通过痘痘猜出你身体的哪个部位有问题。很多人额头经常长痘痘，那么为什么额头会长痘痘呢？

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一般来说，额头长痘痘意味着最近几天压力过大。压力过大往往会影响心情，心情特别容易烦躁、烦闷。内分泌系统和血液循环系统受到影响，所以额头会长痘痘。你应该适当多喝水。

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很多女性额头长痘痘是因为太闷了，也就是说这些女性可能有刘海，额头经常在下面，空气流通很少。如果这个时候没有做好额头的清洁卫生，就容易长痘痘，所以要适时给额头透透气。

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如果经常晚睡，也会形成痘痘，因为人体通常在晚上10点以后进行内脏排毒和休息。但如果人本身没有进入睡眠模式，毒素就很容易从皮肤表面排出，形成痘痘。

如果额头长了痘痘，要及时调整作息规律，早睡早起，多喝水，少吃辛辣食物，否则会加重痘痘的生长。另外要注意面部的清洁卫生。如果有痘痘，最好不要挤，容易形成痘坑。