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知识库 糖尿病病人不能吃的食物
糖尿病病人不能吃的食物
发布时间:2023-02-01
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糖尿病是我们生活中的常见病,糖尿病的发生无疑是对患者最大的打击。但是,患者确诊后,有很多食物是要忌口的。只有科学的饮食才能使病人早日康复。那么,你知道糖尿病人不能吃的食物有哪些吗?看看下面专家的介绍,希望对糖友有帮助。

糖尿病人不能吃哪些食物:

中老年糖尿病患者和冠心病、高血脂患者应严格限制饮食中胆固醇的摄入。动物的脂肪和内脏含胆固醇高,应少吃或不吃。每天最多吃两个鸡蛋。在主食的定量范围内,尽量多吃粗粮、豆类和蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,如油菜、大白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。糖尿病人不宜吃糖、糖果、蜂蜜、甜食和含糖饮料。

水果选择:

一、推荐选择:每100g水果中含糖量小于10g的水果,包括黄瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。这种水果每100克可以提供20-40大卡的能量。

2.精挑细选:每100g水果含糖量在11-20g的水果,包括香蕉、石榴、瓜、橙、苹果、梨、荔枝、芒果等。这种水果每100克能提供50-90千卡的能量。

三。选择不当:每100g水果中含糖量高于20g的水果,包括红枣、红果,特别是干果如干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆、蜜饯等应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰葡萄、冬枣、黄桃等,不宜食用。

通过以上对糖尿病人不能吃的食物的介绍,大家对糖尿病的饮食都有所了解。糖尿病如果不及时治疗,会导致各种并发症。糖尿病的并发症是非常可怕的,所以一旦发生糖尿病,请及时到正规医院进行治疗,以免延误病情,加重病情。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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