近年来，近视的人越来越多，很多孩子已经戴上了眼镜，这与人们的生活习惯有关。与此同时，近视导致眼部玻璃体混浊的事件也越来越多。患这种病并不可怕。只要大家注意饮食保健，这种病就很少会发生。日常生活中的饮食保健方法有哪些？

介绍玻璃体混浊的饮食和保健方法。

玻璃体混浊不是一个疾病名称，而是最常见的玻璃体现象。很多重要的眼底病都是因为玻璃体混浊而接受治疗，引起患者的重视。玻璃体是指玻璃体内的透明凝胶，出现透明体时呈浑浊状。多种眼病均可引起玻璃体混浊，最常见的有老年性变性、近视性改变、玻璃体后脱离和生理性飞蚊症。此外，视网膜脱离、葡萄膜炎、原发性家族性淀粉样变、闪光玻璃体液化等。也可呈现眼前暗阴影等临床表现。

玻璃体饮食保健？你了解玻璃体饮食保健吗？你了解玻璃体饮食保健吗？在这里为你解答。

1.术后2天内请佩戴挡风玻璃或太阳镜，睡觉时戴眼罩，保护手术眼免受外力作用导致角膜瓣移位。

2.术后1周内不要进入夜总会、歌舞厅，不要吃刺激性食物(以免加重眼部不适)。1周后饮食无特殊要求。

3.术后2周内洗头洗脸时，不要往眼睛里泼水，也不要揉眼睛。

4.术后1个月内不要游泳，不要在眼睛内使用化妆品，避免异物进入眼睛。睡觉时最好戴上眼罩。为缓解眼部不适，术后1个月内外出时可佩戴挡风玻璃眼镜或太阳镜。

5.术后三个月内请避免外力碰撞手术眼。

6.术后早期，有些朋友可能会出现远近视物有些困难，可能会出现视力不均匀或复视等症状。为了防止疲劳，他们可能需要佩戴低档镜片来帮助他们看近。这些都是恢复过程中可能出现的正常情况，每个人的症状都不一样。症状的发作时间和持续时间也不同。请不要担心他们。

7.术后请注意用眼卫生，避免长时间近距离使用眼睛的精细工作，避免长时间看书、看电视等。，以免造成视力疲劳，影响手术效果。

近视引起玻璃体混浊不需要特殊治疗。如果想吸收不透明度，可以参考以下方法，但并不是每个人都有效果:

氨肽滴眼液或安托万碘针，可促进玻璃体血液循环，帮助吸收混浊；可适当补充，如动物肝脏、桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞子、菊花、决明子等；平时可以做眼保健操，按摩眼部穴位也是促进血液循环和新陈代谢的原理；注意不要疲劳，不要熬夜，不要过度用眼。

以上七种方法是玻璃体混浊患者在生活中应该注意的保健方法。玻璃体混浊的患者大多采用手术治疗，术后需要注意的问题很多。要注意避免眼睛疲劳，不要长时间看电视、玩手机、用电脑，对病情恢复不利。还要注意眼部卫生，不要经常揉眼睛。