虽然有些情侣关系很好，但是男人早泄还是很伤脑筋的。小李就是这样。前阵子小李带我看了一个小广告，说用避孕套可以缓解早泄。但小李一直使用避孕套，却没有早泄缓解的迹象。我特意带小李去医院咨询了医生。医生解释说，早泄的治疗方法有很多种，有些需要心理调节和行为治疗。今天给大家分享一下早泄的行为疗法。

1、

间歇性性交:当男性有射精的预感时，那么在这样的情况下，他应该尽力阻止阴茎的鼓吹，把眼镜留在阴道里，让性兴奋的女性阴道过度膨胀。阴茎头不接触阴道壁，有助于有效减少对龟头的刺激，从而有效缓解早泄的情况。

2、

理疗:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等。也可作为辅助疗法。每天晚上睡觉前，可以用热水泡脚半小时左右。每天坚持这样做，也有助于有效缓解早泄症状。

3、

避孕套性交:男性可以选择佩戴避孕套进行性交，这样不仅可以帮助有效避孕，还可以减少对阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感度。在一定程度上，还可以帮助有效延长性交时间，避免早泄。

注意生活规律，加强体育锻炼，如太极拳、散步、气功等。有利于自我身心健康和心理调节。每晚睡前用冷水坐浴15分钟，再用温水坐浴15分钟，可以提高后尿道控制射精的能力。