女性性冷淡的改善可以通过口服药物，调整心理状态，缓解性交和进食的不适感来改善。

1.如果性冷淡长期得不到改善，也可以在医生的指导下使用激素类药物进行治疗，从而改善性冷淡的症状。

2.如果性冷淡是因为心理原因，需要进行心理咨询治疗，有利于缓解和释放内心的不良情绪，纠正自己的不良认知，使性生活逐渐恢复正常状态。

3.如果阴道干燥影响性生活，可以使用阴道润滑剂、保湿剂或处方霜来治疗阴道干燥。如果性交时有疼痛，也可以用物理疗法改善阴道周围的肌肉，从而减轻性交的疼痛。

4.饮食中可以多吃雌激素含量高的食物，如豆制品、蜂蜜等。

日常生活中，一定要保持良好的夫妻关系，互相体谅尊重，多沟通，适当运动，避免过度劳累。