阳光中的紫外线会对皮肤造成很大的伤害，不同的紫外线造成的伤害范围和程度也不同。我们经常从一些防晒霜广告中听说UVB和uva。这两种是两种不同的紫外线，另一种紫外线叫uvc。其中，UVB是晒伤的主要原因，它会直接照射到我们皮肤的表皮来灼伤。如果阳光长时间照射，我们的皮肤会承受不了，会出现一些过敏症状。

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晒伤后，你的皮肤已经出现脱皮症状，这是比较严重的情况。但其实有什么好处吗？好处是脱皮后，你的皮肤不会变黑。花半年时间等自己的皮肤重新变白岂不是一件好事？

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至于你皮肤脱皮的症状，只要注意患处的清洁，避免对其造成二次伤害，就会慢慢恢复。不用太担心。让它慢慢脱去脱皮的地方，不要强行脱落，这样会让皮肤疼，形成疤痕。

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对于晒伤皮肤的保护，可以用类似的鲜黄瓜水、丝瓜水或鲜芦荟汁涂抹在患处，有助于稳定皮肤，补充皮肤水分，使其恢复更快。建议此时不要使用护肤品，以免其中的一些成分对皮肤造成负担。

在以后的生活中要注意防晒，尤其是知道要长时间待在户外的时候。其实只要做好防晒，完全可以避免被晒伤甚至晒黑。