为了实现父母的愿望，很多不孕夫妇开始尝试通过试管婴儿技术帮助自己怀上孩子。试管婴儿胚胎移植后，有些成功的患者因为不熟悉护理流程，得不到正确的护理，导致胚胎流产的现象，使之前的努力付之东流。那么，试管婴儿移植后如何护理更好呢？

1.应注意休息:胚胎移植后48小时内，女性患者应尽量平卧，不要翻身或做其他剧烈运动。48小时后，病人可以躺在床上，看一些书打发时间，或者轻轻转动身体，但仍然平躺。3天后，患者可以在家做少量活动；5天后，可以去户外散步，但时间不要太长。需要上班的患者，工作时不要过度劳累。建议患者在发现怀孕之前，暂时不要上班。

2.保持良好的心态:保持乐观的心态，让自己感到快乐，不要给自己太大的心理负担，不要太在意结果，患得患失，反而会对身体不利，甚至影响胚胎的着床。移植后患者会有一段时间的不适，但无论多难受，也不要随便吃药，更不要感到烦躁和抑郁。患者可以咨询医生，与医生沟通，了解情况。

3.不要参加剧烈运动:移植成功后，只要不做剧烈运动，正常的行走和活动都不是问题。在此期间，由于黄体酮的作用，肠道蠕动会变弱，部分患者再加上饮食不当，容易出现便秘。因此，移植成功后，患者应均衡饮食，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮，防止便秘。

胚胎移植手术后，患者必须按照医生的指示服药和运动，以利于胚胎的着床。这期间最需要休息。但是，长时间躺在床上对身体不好。病人可以站起来慢慢走。最重要的是不要让他们的情绪过于紧张，正常生活。