现在越来越多的年轻人长痘痘。很多时候，痘痘和我们周围的生活环境有很大的关系。很多时候，我们会不自觉的长痘痘。是我们讨厌的顽固的东西，长在脸上严重影响我们的美观。那么应该如何预防痘痘呢？

1、

想要预防痘痘，第一件事就是先把脸洗干净。清洁是预防痘痘的第一步。如果清洁不到位，很容易让残留在面部毛孔的细菌无限繁殖，导致面部感染，长痘痘。

2、

要预防痘痘，首先平时要多喝水。多喝水可以排除体内毒素，会让全身放松。长痘痘很难，每天喝八杯水以上很重要。

3、

预防痘痘首先要做的就是平时要有足够的运动量。运动可以使身体得到拉伸，还可以使身体排出汗液，汗液会将体内的毒素彻底带出，从而防止人长痘痘。

想预防痘痘的朋友不要经常去空气污染严重的地方，防止面部感染。