随着天气变得越来越热，越来越多的人饱受冷热之苦。普通感冒俗称“热感冒”。热感冒患者会出现明显的不适症状，如发热、头晕、头痛、四肢无力、食欲不振等。夏天感冒对病人来说是非常痛苦的。患者不仅要承受炎夏的烦躁，还要承受热感冒带来的不适。感冒还会影响患者的睡眠质量，导致疲劳。那么热感冒的人应该吃什么食物呢？患者在日常生活中需要注意哪些问题？

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发烧的人要多注意日常饮食。患者应多吃含高蛋白的食物，可提高患者免疫力，有助于缓解病情。豆制品、虾、蛋等食物富含蛋白质。

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在日常饮食中，热感冒患者要注意不吃生冷食物，少吃油炸、辛辣等不利于热感冒患者病情的食物。发烧的人可以多喝绿豆汤。绿豆汤是一种良性食物，有清热解暑、祛邪火的功效。

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发烧患者除了注意饮食外，还要保持良好的心态和乐观的心情。由于夏季炎热，患者会感到烦躁、焦虑，不利于病情。患者要有良好的睡眠质量，平静心态，听一些舒缓的音乐。

感冒患者要注意不要因为贪图凉快而用冷水洗澡，这样会加重患者的病情。另外，患者要及时关注天气变化，多喝水，多排毒。