其实这是肛门瘙痒症中常见的局部瘙痒症。有时肛门周围有轻微的瘙痒。这种病真的很尴尬。又痛又痒，难以忍受，不能光明正大的用手去挠。但如果痒得厉害，一直不好就会变成瘙痒，是一种常见的局限性神经障碍性皮肤病。通常发生在肛门周围。很多患者都不好意思去医院求助。以下是一些注意事项，可以缓解你的病情。

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首先，肛门瘙痒患者要养成良好的卫生习惯。饭前饭后要洗手、洗澡、换衣服。千万不要用有化学染料和墨水字迹的纸擦肛门。如果条件允许，排便后最好清洁肛门。

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其次，肛门瘙痒一定要调节饮食。平时要多注意吃清淡易消化的食物。禁止吃辛辣食物和烟酒。多吃新鲜蔬菜和水果。清淡的食物有利于控制和减缓肛门瘙痒的症状。

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再次，肛门瘙痒症患者在日常生活中更要注意劳逸结合。保持平常心，时时保持愉悦的心情，防止过度紧张和焦虑影响身体健康。多参加体育和文化活动。

如果按照上面说的方法，过了很长时间还是不能很好的调整，很可能一个多月后你的病情有点太严重了。建议你尽快去专业的肛肠医院，遵医嘱。