侯杰
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中暑全身酸痛怎样恢复得快
发布时间：2023-02-01
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注意不要吹空调，尤其是空调出风口，以防冷空气进入体内。
夏天吹空调可以帮助人感觉凉爽，但是如果温差太大，人体会不适应寒冷，对身体有伤害。
此外，避免长时间暴露在阳光下。长期暴露在高温下，会刺激体表皮肤，刺激神经，释放过多的身体水分。中暑后，由于身体内环境的紊乱，如果继续暴晒，很容易引起头痛、脱水等现象。很多人在日晒后会出现头痛、四肢酸痛等现象，可能是中暑。
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