刘晓副
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我得了中度脂肪肝怎么办
发布时间：2023-02-04
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我的身体不是那种超重的身体，但是查出了中度脂肪肝。我以为这些病只会发生在胖子身上。难怪我总是腹部不舒服，不喜欢油腻的东西，消化不好。有中度脂肪肝怎么办？
首先，应该取消激励措施。比如戒酒，保持血糖血脂稳定，避免服用损害肝脏的药物。日常生活中，避免食用高脂肪食物，避免食用高碳水化合物食物，适当进行体育锻炼，尤其是有氧运动。如果肝功能异常，也要考虑口服药物。口服药物血糖控制不理想时应使用胰岛素，血脂过高时也可考虑非诺贝特和阿托伐他汀。
和脂肪肝患者的体型没有必然关系。只要平时长期不注意饮食和生活习惯，就很容易导致脂肪肝。患上中度脂肪肝后，需要采取以下方法:第一，坚持低脂饮食，禁止饮酒。第二，坚持体育锻炼，避免久坐。三、作息规律，保证充足的睡眠(每天睡眠时间在7小时以上)。第四，避免长期焦虑，心理压力太大。5.除了肝脏超声，建议进一步检测肝功能等。必要时应遵医嘱进行保肝治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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