很多人分不清风寒感冒和风热感冒的区别。风寒感冒主要发生在秋冬季。它是由寒冷或冷风引起的感冒。症状是全身酸痛，流鼻涕。风热感冒主要发生在春夏季，可能是肠胃感冒或上火感冒，症状为咳嗽、流鼻涕。而且治疗用的药物完全不同，那么风寒感冒和风热感冒有什么区别呢？让我们仔细看看。

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第一，无论是哪种感冒药，都要尽量少吃或不吃西药，以减少对身体的伤害。自身免疫系统也能在一周左右杀死感冒引起的病毒，然后自愈。长期服用西药会产生依赖性。

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二是风寒感冒要多喝温开水和红糖水，睡觉时多盖被子。出汗后你会很快恢复。风热感冒可以喝一些中草药浸泡的水，如野菊花、蒲公英等。，可以清热解毒。

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第三，饮食上要避免吃。感冒期间不要吃辛辣、油腻、油炸的食物，会加重你呼吸道的状况。最好饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，平时多运动，增加免疫力。

注意:无论是感冒还是风热感冒，都不要喝浓茶或碳酸饮料。每天多注意休息，用清水洗鼻孔，加快病情恢复。如果你有任何发烧的迹象，你必须及时退烧。