我妹妹去年开始有黄褐斑。刚开始面积很小，她就用了一些美白祛斑的化妆品来遮盖。期间她也吃了中药调节内分泌，但是那些黄褐斑还是一发不可收拾，而且面积越来越大，所以我姐整天郁郁寡欢，不敢出门见人。我妈担心妹妹会因为这个得心理疾病，就带她去看医生。过了一段时间，妹妹的黄褐斑好了很多。下面给大家分享一下相关方法，希望对你有所帮助。

1、

美容粥。选桃仁10克，甜杏仁10克，白果仁10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。先将桃仁、甜杏仁、白果仁磨成细粉备用。然后，将粳米洗干净，放入砂锅中。加入研磨好的中药细粉和适量的水，放在炉子上用大火煮。煮沸后，倒入鸡蛋，文火煨粥。粥煮好后，加入糖，搅拌均匀后服用。每天一次，早餐时服用。一个疗程20剂。一个疗程后，可以停吃5天再用下一个疗程。

2、

平时多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C，如柑橘类水果、番茄、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶蔬菜等，并保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，保持平和的心态。使用抗衰老晚霜和精华；使用抗衰老晚霜和精华的最佳时间是11点之前。使用它们可以帮助皮肤恢复细胞活力，修复胶原蛋白和弹性蛋白。

3、

护肤果汁。去市场买新鲜的雪梨，甘蔗，葡萄，准备点蜂蜜。首先将雪梨、甘蔗、葡萄清洗干净，榨成汁，去渣，与蜂蜜混合，装瓶备用。早晚用水送服，每次10毫升。

照顾黑眼圈；美白系列各种品牌的眼霜都可以去除眼部肌肤的暗沉和斑点，可以说是黑眼圈的良药。很多女性喜欢画黄色眼妆。熬夜的话可以画这种妆。