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孙正
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知识库 水土不服肚子痛怎么办
水土不服肚子痛怎么办
发布时间:2023-01-30
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如果是因为喝水引起的水土不服而肚子疼,可以多喝些加热的水,尽量不喝生水或冷饮,以缓解肚子疼的症状。

水土不服,吃冷食突然吃热食,就会表现为肚子疼,消化道不良反应或不适。适当减少食量,可以自己吃。

这种适应多见于环境变化和饮食变化。如果环境改变了,可以在温暖的环境或者更温暖的环境中吃饭。北方人在寒冷的环境下也可以吃冷食。南方人可以吃辣。尽量不吃冷食,不喝凉水。


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